通過對人體生物醫學指標的搜集，對影響個人健康因素的遺傳、性格、生活方式、疾病狀況、生活環境、精神狀態的證據搜集，進行綜合整體分析，評估出個人和群體將可能發生某些慢性病和惡性病的危險性或趨勢以及一些相關的統計數字,讓我們對疾病早做預防。健康評估是針對個體、家庭或一個團體人群現存的或潛在的健康問題或生命過程的反應作出的總結。

SKY健康風險評估系統技術的核心就是找出與慢性病的發生、發展有密切關系的生物醫學指標，通過測量這些生物醫學指標，來評價個體的健康狀況，盡管某些生物醫學標記物是以遺傳為基礎的，但絕大多數于遺傳無關。這與醫生在臨床診斷時的手段是一致的，即在確認疾病時，不只是考慮每單一指標的測量值，而是在全面觀察各種指標后再做結論。

根據SKY健康風險評估系統結果，針對健康危險因素為個人提供保持和改善健康的方法。包括幫助降低個人患慢性病的危險性，維持與個體年齡一致的良好狀態，使參加者能健康幸福地生活。

SKY是研究致病危險因素和慢性病發病率及死亡率之間數量依存關系及其規律性的一種技術。它將生活方式等因素轉化為可測量的指標，預測個體在一定時間發生疾病或死亡的危險，同時估計個體降低危險因素的潛在可能，并將信息反饋給個體。